Mais uma semana de treino morno, e a Alessandra resolveu me acompanhar. De vez em quando dá essas vontades esquisitas nela, de acordar cedo no sabadão só pra acompanhar o maridão correndo. Eu diria que é uma vez por ano.
O treino foi leve, Praça Vinícius de Moraes, atrás do Palácio do Governo. Uma bela e comprida série de educativos e uma rodagem de uns 40 e tantos minutos, na qual eu fiz 7,5km. Algumas voltas eu fiz rápido, outras eu fiz devagar com a Alessandra. Rodei de Nike Structure Triax. E reboquei a Alê, que esteve à beira do enfarte várias vezes...
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