Não me iludo com a data do post: o treino foi ontem. Ontem eu fui pro Ibira, vi as luzes acendendo e apagando aleatoriamente, o que me faz achar que eu perdi os meus superpoderes (ou que a manutenção da iluminação do Ibirapuera tá realmente uma bosta). Também fiz um circuito que agravou minhas dores na lombar e fez voltar a ter dor no punho. E desse jeito capengão, fiz uma rodagem de 45 minutos onde ora eu corria bem e forte, ora eu travava as costas. Na corrida não doía, mas eu simplesmente sentia as costas pesarem e a corrida não fluía. E aí desaparecia do nada. E voltava. Nesse trota-corre fiz uns 07km, que somado ao aquecimento deu 08km. Não foi um bom dia. Nike Free 3.0
4 comentários:
Conforme extensamente discutido no Facebook, o negócio é tomar biotônico com batatas fritas e colocar uma cinta holográfica em volta da área afetada. É mais queda que tiro!
Abs,
Shigueo
Hoje, sábado, o Charles fez uns testes comigo e esse negócio. Não fez a menor diferença, continuei desequilibrado e duro. Mas os testes feitos com o pessoal acusaram mais equilíbrio e flexibilidade mesmo. Bom, talvez ANTES do treino funcione, porque depois de 19km eu tava desequilibrando até com o ventinho que batia no parque...
Nishi, nem sei mais como eu vim parar aqui no seu blog, só sei que estou me divertindo! Sabe que eu sempre tive a impressão de que a lâmpada se apaga quando eu passo? kkk
Deve ser porque eu também cante no chuveiro. Sei lá, a acústica, o chuveirinho que parece microfone (exceto quando eu aperto o botãozinho que faz sair água, mas eu canto melhor de boca cheia d'água), ou a liberdade de cantar pelado. Já tentei cantar vestido no chuveiro e não foi a mesma coisa. Também já tentei canter pelado fora do chuveiro, tipo, na rua, e também não foi a mesma coisa, pessoas jogavam coisas em mim. Enfim, sei lá o que acontece com pessoas que correm e cantam no chuveiro, mas pelo menos a luz nunca se apagou no meu banheiro quando eu cantava. Isso deve ser bom, acho.
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