quarta-feira, 14 de abril de 2010

Regenerator tabajara

Preciso arranjar um super regenerator tabajara qualquer pra colocar meus músculos no lugar. Ô desgraça! Trabalhar em um lugar com escadas e correr uma maratona: não tem preço...

Terça-feira, mesmo assim, descendo escada de ladinho, fui no Ibira fazer um regenerativozinho. Aproveitei pra conversar com o pessoal, descobrir como foram na Meia da Corpore e coisa e tal. E rodei 45 min em um ritmo leve conversando com o Brunetti. Eram os dois extremos da Trilopez, o maior atleta e o menor...

Acho que deu uns 7km. De Nike Equalon 3. Os quadríceps e os vasto mediais, especialmente da coxa direita, estão numa dor só!! Mas isso passa, sempre passa. Enquanto não inventarem o super regenerator tabajara, continuo descendo escada de ladinho...

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