quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Recomeça!

Recomeçar não é sair do zero, mas parece. Dói tudo, tá tudo enferrujado, correr é esquisito, fazer abdominal, educativo, exercício... tudo é ruim, o corpo se acostuma fácil à sombra e água fresca. Mas, enfim, voltamos. Primeiro treininho do ano, com circuitinho leve e corridinha de 40 minutos leve, que fiz com o Paulinho Bueno, na boa, dentro do possível.

Com aquecimento e tudo deu uns 08 km. E a certeza de algumas dores amanhã.

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