Fazia muito tempo que eu não corria a Meia de São Bernardo. Acho que da última vez que corri ela ainda era organizada pela Corpore. Mas dessa vez ela casou dentro do ciclo com 4 semanas de antecedência antes da prova-alvo e por ser uma prova meio pesada, seria bom para eu não arriscar correr forte e acabar virando o fio, já que o peso da idade tem ficado mais evidente, dia após dia.
E na real, gosto de provas assim, meio pequenas, acolhedoras, na minha cidade. É sempre divertido. Porém, a Meia de 2025 estava um pouco diferente das velhas Meias de SBC da década passada. Um pouco mais rápida, porque deixou de lado uns trechos meio pesados de subida ali atrás da Brastemp, não correríamos mais pela própria Anchieta e ainda não tinha um trechinho inclinado dentro do Jardim do Mar. Mas de resto, estava tudo lá: Concentração no ginásio com banheiros "de verdade" (e o meu tava entupido "de verdade"), largada na Kennedy, passagem pelo Paço Municipal, descida pela Marechal, subida no Assunção pela Cristiano Angeli, retão da Robert Kennedy e a malvada da Piraporinha.
Prova treino tem que fazer em ritmo de treino. E o meu ritmo de treino era 16km em 5m30/km. E em boa parte do tempo eu segui essa linha, talvez coisinha pouca mais rápido, 5m25/km e tudo bem. O dia tava bem gostosinho de correr, um friozinho que não congelava (e em SBC às vezes o frio congela) após um sábado muito quente, a tradicional garoinha até apareceu de leve e eu fui indo. Pra substituir a Brastemp, fomos até o Demarchi e eu não parei em nenhum restaurante da rota do frango com polenta porque infelizmente fechou tudo. Na subida da Cristiano Angeli eu fiz um pouco de força para manter o ritmo e quando cheguei na Robert Kennedy, faltando uns 2km pra fechar os 16km ritmados, acabei soltando o corpo e batendo uns km a 4m50/km, mas foi só até a placa do km 16 mesmo.
A partir daí, rodei de boa. Na subida marvada da Piraporinha, como o meu treino ritmado já tinha sido feito mesmo, tirei o pé sem dó nenhuma, ali o km saiu a 6m20/km e mesmo assim não foi muito fácil. Depois é terminar na Kennedy, falso plano, corpo aquecido e eu até fiz os km finais um pouco mais rápidos para fechar em 1h54m38 no tempo oficial (no meu relógio deu 1h54m23 - ?), um pace abaixo dos 5m30/km previstos pro treino.
Embora o esforço não tenha sido 100%, foi mais forte que um longão comum e eu senti um pouco o pós prova, não vou negar. Mas também não foi aqueeeela coisa quebrada, foi o pós-prova mais pro final da tarde do dia, e não o imediato. Não fiquei esgotado, esfalfados, aparentemente a prova realmente serviu para construir preparação e não destruir preparação. Gostei e é sempre bom voltar pra SBC, minha terra, encontrar alguns amigos de corrida e coisa e tal, mesmo que o Rodrigo Lobo tenha entupido o banheiro antes de eu usá-lo... (não é coisa boa quando alguém sai do reservado falando "vixe, cuidado!!", hahahah)
