Saudade do inverno

Que lua fez nesse sabadão de manhã, minha nossa senhora! Me lembrei dos piores momentos da Ultra de Campinas! Como ainda estamos em janeiro e eu não defini nenhuma prova longa, tô me juntando ao resto da equipe para fazer os treinos de base nos sábados também, já que não tem longão. E ainda bem que não tem longão, porque neste sol... 

Não que o sofrimento tenha sido menor. Foi só mais intenso e curto... a quilometragem total do treino de hoje foi só de 10km, o problema é como foram feitos. Na semana passada, o treino técnico de subida e descida. Nesta semana... treino técnico de subida e descida, mas desta vez na Rua do Lago, irmã gêmea da Biologia da USP. Num trecho de 300m a gente subiu e desceu, subiu e desceu, subiu e desceu, subiu e desceu... foi punk, porque quando era pra forçar o ritmo eu forçava mesmo, a ponto de subir junto com o Paulinho. Bom, se considerarmos que ele, ex-atleta de elite, ainda faz meia maratona em 1h15. Ruim pra mim, que chegava enfartando no topo da ladeira. 

Cheguei a achar que eu ia desmaiar. E depois do treino, na rodagem de volta pra base, passei pelo menos 1,5km tentando recuperar as forças. Cheguei estourado do esforço e subi na bike pra soltar um pouco. 20km em 41min, 29km/h de média, desta vez real porque estava com o GPS.

Treino estafante, cansativo, pela intensidade do esforço e pelo calor. Mas dá pra sentir que alguma coisa eu devo estar recuperando. Espero que seja a forma, e não as lesões...